Neue VR-App für Meta Quest 3 will eure mentale Gesundheit stärken
Headspace XR für Meta Quest soll euch helfen, eure mentale Gesundheit in VR und Mixed Reality zu stärken.
Die bekannte Meditations- und Achtsamkeitsplattform Headspace hat in Zusammenarbeit mit Meta und Nexus Studios eine neue immersive Plattform namens Headspace XR entwickelt. Die App ist ab sofort für Meta Quest 3, Quest 2 und Quest Pro erhältlich und bietet eine Reihe von spielerischen Aktivitäten, die darauf abzielen, das Wohlbefinden und die mentale Gesundheit zu verbessern.
Die Headspace-Achtsamkeits- und Meditationslehrer:innen Dora Kamau und Kessonga Giscombe führen euch durch verschiedene Achtsamkeitserfahrungen. Ihr dürft einen immersiven „Spielplatz“ besuchen und dort verschiedene Achtsamkeitstechniken wie Atemübungen, Körper-Scans und Stimmungstracking durchführen.
Darüber hinaus bietet Headspace XR eine Mixed-Reality-Erfahrung, mit der ihr Gewohnheiten verändern und die Entwicklung neuer Fähigkeiten unterstützen könnt. Das Ganze dürft ihr entweder allein oder zusammen mit Freunden praktizieren.
Headspace XR kostet einmalig knapp 30 Euro und ist derzeit nur in Englisch verfügbar.
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Headspace: Vom Smartphone in die Virtual Reality
Headspace ist ein erfolgreicher Achtsamkeits- und Meditations-Abonnementdienst, der über Smartphones, Tablets oder den Browser verfügbar ist. Eine Mitgliedschaft kostet derzeit zwischen 5 und 13 Euro pro Monat, abhängig vom gewählten Paket. Die ersten 14 Tage sind kostenlos.
Die XR-Version von Headspace wurde bereits auf der Meta Connect 2023 zusammen mit Lego Brick Tales VR, Out of Scalce: A Kurzgesagt Adventure, dem Mixed Reality-Action-Spiel BAM und Laser Dance angekündigt.
Mit Headspace XR möchte das Unternehmen eine digitale Lösung zur Verbesserung der geistigen Gesundheit, insbesondere unter jüngeren Generationen anbieten. Eine Studie von Gallup und Meta ergab, dass ein Viertel der Erwachsenen weltweit sich sehr oder ziemlich einsam fühlt, mit einer noch höheren Verbreitung bei jüngeren Menschen zwischen 15 und 29 Jahren.
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